Pilula De Sănătate AZI

Protecţia solară – sfatul dermatologului

17 iulie 2017  16:00| Pilula De Sănătate | Sport & Divertisment
Protecţia solară – sfatul dermatologului

Expunerea la razele ultraviolete este principala cauză a apariţiei cancerului de piele. Însă multe persoane şi-au format o opinie greşită despre protecţia solară.

Iată care este adevărul din spatele celor mai cunoscute mituri referitoare la acest aspect:

1. Nu este posibil să suferi de arsuri solare în zilele înnorate şi răcoroase

Fals: Arsurile solare sunt cauzate de radiaţiile UV, care nu au legătură cu temperatura, de aceea poţi să fii afectat şi într-o zi răcoroasa şi înnorată de vară. Razele ultraviolete pot trece prin perdeaua de nori, avertizează specialiştii.

Dacă bate vântul, faţa ta se poate înroşi ca şi atunci când stai la soare. De aceea, nu ezita să foloseşti crema cu protecţie solară.

2. Dacă foloseşti produse cosmetice cu protecţie solară nu mai e nevoie de crema UV

Fals: Fondul de ten şi cremele de faţă care oferă protecţie contra razelor ultraviolete sunt indicate dacă stai afară pentru perioade scurte de timp. Dacă mergi la plajă trebuie să utilizezi creme de protecţie solară.

Crema se aplică la fiecare două ore, nu doar dimineaţa. Ţine cont de faptul că majoritatea produselor cosmetice cu protecţie solară oferă o protecţie mai mică decât SPF30, minima recomandată.

3. Oamenii cu tenul închis nu sunt afectaţi de razele soarelui

Fals: Medicii dermatologi spun că absolut toate persoanele pot fi afectate de razele ultraviolete, responsabile pentru apariţia cancerului de piele. Persoanele cu pielea mai închisă au un risc mai mic, însă nu sunt complet ferite.

4. Trebuie să stai mult la soare, pentru a beneficia de suficientă vitamina D

Fals: Pentru majoritatea oamenilor este nevoie de puţin timp petrecut sub razele soarelui pentru a obţine necesarul zilnic suficient de vitamina D. Nu trebuie să stai ore întregi la plajă. Este suficientă o plimbare în aer liber, pentru refacerea rezervei de vitamina D.

5. Nu poţi fi afectat de razele ultraviolete printr-o fereastră

Fals: Ferestrele reduc, într-adevăr, nivelul de radiaţii UV, însă nu în totalitate. Asta înseamnă că poţi să te alegi cu arsuri solare dacă stai mult timp în spatele unui geam. Este mai sigur să aplici o cremă de protecţie.

6. Hainele oferă protecţie totală pielii

Fals: Dermatologii afirmă că hainele obişnuite pe care le purtăm zilnic nu oferă protecţie în proporţie de 100%. Dacă ai o zi lungă pe care trebuie să ţi-o petreci afară, aplică o cremă de protecţie, chiar dacă te îmbraci cu o bluză cu mânecă lungă şi cu o fustă sau o pereche de pantaloni care îţi acoperă în totalitate picioarele.

  • prin lume
  • stat de drept
  • in economie
  • politica
  • actualitate
  • intro istoric
  • intro2

19 noiembrie 2018

AZI Piaţa ştirilor de azi

PLOI ŞI NINSORI. Ministerul român de Externe a emis avertizări de călătorie pentru Bulgaria şi Spania, din cauza vremii nefavorabile. [ Citeste mai departe ]

19 noiembrie 2018

AZI Prin Lume

SOCIALIŞTII AU ÎN PARLAMENT DOAR 84 DE DEPUTAŢI DIN 350. Guvernul socialist spaniol condus de Pedro Sanchez nu exclude posibilitatea organizării de alegeri legislative anticipate la sfârşitul lui mai, contrar a ceea ce susţinea până acum, a anunţat, astăzi, Jose Luis Abalos, ministrul Transporturilor, potrivit AFP. [ Citeste mai departe ]

19 noiembrie 2018

AZI Stat de drept

DECIZIA; ÎN BRAŢELE LUI IOHANNIS. Secţia pentru procurori a CSM a dat aviz negativ propunerii ministrului justiţiei, Tudorel Toader, de revocare din funcţie a procurorului general, Augustin Lazăr. [ Citeste mai departe ]

20 noiembrie 2018

AZI În cultură

ŞASE SPECTACOLE. Festivalul de teatru pentru deţinuţi MultiArt va aduce pe scena Teatrului Nottara din Capitală, pe 21 şi 22 noiembrie, şase spectacole realizate de persoane private de libertate din penitenciare din Bacău, Craiova, Bistriţa, Codlea şi Bucureşti - Rahova şi Jilava. Intrarea la spectacolele festivalului este liberă, în limita locurilor disponibile. [ Citeste mai departe ]

19 noiembrie 2018

AZI Prin ţară

UN BĂRBAT ŞI UN COPIL AU MURIT, IAR DOI COPII SUNT RĂNIŢI. Un bărbat în vârstă de aproximativ 40 de ani a murit şi doi copii au fost răniţi, astăzi, în urma unui incendiu produs la o locuinţă din satul Căldărari, judeţul Ilfov, potrivit Mediafax. [ Citeste mai departe ]

Viaţa de lângă noi

Bucureştiul, campion european la blocaje în trafic

Bucureştiul, campion european la blocaje în trafic

Clasamentului realizat anual de compania olandeză de sisteme de navigaţie TomTom pune Bucureştiul... [ Citeste mai departe ]

Bani & afaceri

Asociaţie pentru relaţii cu investitorii la BVB

Asociaţie pentru relaţii cu investitorii la BVB

11 reprezentanţi ai pieţei de capital, companii şi persoane fizice, au fondat Asociaţia pentru... [ Citeste mai departe ]

Efemeride

Europarlamentarul Maria Zoană redefineşte geografia Europei de Est

Europarlamentarul Maria Zoană redefineşte geografia Europei de Est

Europarlamentarul PSD Maria Gabriela Zoană, care a ajuns în Parlamentul European pe locul... [ Citeste mai departe ]

Fără copyright

Terminatorul Toader: I'm back!

Terminatorul Toader: I'm back!

Dacă, să zicem, Lazăr era judecat pentru niște fapte care ar fi prevăzut pedeapsa cu (Doamne... [ Citeste mai departe ]

Răsfoiţi! Merită

Anul scorpionului - Michael Hartland

China anului 1950, în plin război civil. Un băieţel german, ai cărui părinţi sunt ucişi de soldaţi, este luat şi crescut de comunişti spre a fi folosit mai târziu...

[ Vezi toate ]

Magazin

Licitaţie la Sotheby's: Bijuteriile regale ale familiei Bourbon-Parma

Licitaţie la Sotheby's: Bijuteriile regale ale familiei Bourbon-Parma

Zece bijuterii care i-au aparţinut Mariei Antoaneta a Franţei, soţia regelui Ludovic al XVI-lea,... [ Citeste mai departe ]

Pilula de sănătate

Marea Britanie vrea să introducă acid folic în pâine

Marea Britanie vrea să introducă acid folic în pâine

Marea Britanie vrea să introducă acid folic în făină, pentru a evita naşterea copiilor cu... [ Citeste mai departe ]
banca

Parteneri pentru AZI

amos SensoTV ampress